Копінг-стратегії та їх вплив на психологічне здоров’я особистості у пізньому зрілому віці

Abstract

У статті здійснено аналіз впливу копінг-стратегій на психологічне здоров’я особистості у пізньому зрілому віці. Розглянуто поняття копінг-стратегії та виявлено їх основні види та характеристики. Аргументовано, що особистість є найвищою цінністю у соціумі, а її здоров’я впливає на гармонійний розвиток, як самої людини так і на оточуючих. Визначено, що здоров’я особистості є невід’ємною складовою її життєвого шляху, здатності долати труднощі та переживати стресові ситуації. В останні роки проблематика здоров’я людини у пізньому зрілому віці набула не аби якої актуальності і вважається однією із складних комплексних проблем сучасних наук: психології, соціології та медицини. Саме тому найбільш психологічне здоров’я особистості забезпечується на трьох рівнях: біологічному, психологічному та соціальному. Біологічний рівень здоров’я забезпечує динамічну рівновагу функцій, систем та органів, а також відповідну реакцію на вплив із зовнішнього середовища. Психологічний рівень пов'язаний із самою особистістю. На психічне здоров’я особистості може впливати велика кількість негативних факторів: проблеми особистісного характеру, характер, життєві установки та цінності. Соціальний рівень є дуже умовним, тому що людина сама по собі є суспільною істотою. Саме тому на здоров’я особистості в пізньому зрілому віці безпосередньо впливає соціум. Обґрунтовано та виявлено копінгстратегії, які позитивно впливають на психологічне здоров’я особистості у пізньому зрілому віці: «орієнтація на вирішення завдання», «соціальне відволікання». Негативний вплив чинять копінг-стратегії: «спрямованість на емоції», «уникнення» та відволікання. Розглянуто основні особливості активних та пасивних, продуктивних (конструктивних, адаптивних) та непродуктивних (неконструктивних, неадаптивних) копінг-стратегій. Акцентовано увагу на особливостях та головній ролі ситуативного підходу у виборі та використанні особистістю копінг-стратегій. Досліджено значення та роль копінг-стратегій в забезпеченні психологічного здоров’я особистості в пізньому зрілому віці.